Brauchen wir einen eigenen Raum?
Nein. Power-Pausen laufen am Platz oder im Besprechungsraum. Für Einzelberatungen reicht ein ruhiger Raum für 15 Minuten.
Wer kommt bei vielen Beschäftigten dran?
Patrick macht mit Ihnen einen Power-Plan: feste Gruppen von bis zu 15 Leuten pro Team, jede mit eigenem Zeitfenster, das die Teamleitung als Serientermin einträgt. Reichen die Pausen nicht für alle, wechseln sich die Gruppen wöchentlich ab; eine offene Runde fängt auf, wer seinen Termin verpasst hat. Einzelberatungen bucht man über eine Liste – neue Kolleginnen und Kollegen zuerst.
Kostet das nicht zu viel Arbeitszeit?
20 Minuten pro Woche. Kurze Pausen steigern laut einer Meta-Analyse die Vitalität und senken Erschöpfung.
Wir arbeiten viel im Homeoffice.
Patrick kommt an Ihren Bürotagen – ein Grund mehr, ins Büro zu kommen. Zu jedem Monatsthema gibt es ein kurzes Video für zu Hause.
Ist das wirklich abgabenfrei?
Der Gesundheitsteil ist bis 600 € pro Person und Jahr lohnsteuer- und sozialabgabenfrei nach § 3 Nr. 34 EStG, wenn die Voraussetzungen erfüllt sind. Patrick liefert die Dokumentation, Ihr Steuerbüro bestätigt die Einordnung.
Was erfährt der Arbeitgeber aus Einzelberatungen?
Nichts. Gesundheitsangaben bleiben vertraulich. Befragungen werten wir nur anonym und ab zehn Antworten aus.
Wie lange binden wir uns?
Patrick hat Probezeit: Die ersten zwei Monate sind monatlich kündbar, wie bei einem neuen Kollegen. Danach läuft das erste Jahr zu Ende; verlängert wird nur, wenn Sie nicht drei Monate vorher kündigen.
Wie messen Sie „mehr Power“?
Mit einer kurzen, anonymen Befragung zu Energie, Konzentration und Beschwerden – zum Start, nach sechs und nach zwölf Monaten. Ein geeichtes Power-Messgerät gibt es leider nicht.
Qigong – ist das nicht esoterisch?
Nein. Es sind Atem- und Bewegungsübungen, die Krankenkassen und Finanzverwaltung als Entspannungsverfahren anerkennen. Weltanschaulich neutral, ohne Räucherstäbchen.
Was passiert, wenn Patrick krank ist?
Der Termin wird nachgeholt oder gutgeschrieben. Die Monatsvideos überbrücken.